Teil 1  LIVE-Paartraining-INTENSIV 2020

ÜBUNGEN

Übung Trigger-Tagebuch führen

Wir werden uns im nächsten Trainingsteil ausführlich mit dem Thema Trigger beschäftigen.
Wir möchten Dich bitten, das beiliegende Trigger-Tagebuch zu führen.

Link zum Triggertagebuch (PDF)

Videos aus dem Tantra-Videokurs „Sexualität und Beziehung“

Begleitend zum Paartraining schalten wir Euch einige Videos vom Tantra-Videokurs kostenlos frei. Weitere Videoabschnitte schalten wir in den nächsten Trainingsteilen frei.

Auf der WEB-Seite www.tantra-und-liebe.de findet Ihr alle Infos zum Videokurs.
Wählt die Übungen aus, auf die Ihr Lust habt.

Anbei findet Ihr die Zugangsdaten zu den Videoabschnitten 01 bis 05.

Loginname  FREISCHALT-CODES-ABSCHNITTE
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tva0116         va6018923 => für Abschnitt 01
tva0216         va4027302 => für Abschnitt 02
tva0316         va8030976 => für Abschnitt 03
tva0416         va3046593 => für Abschnitt 04
tva0516         va4057321 => für Abschnitt 05

Wir wünschen Euch viel Spass mit den Videos.

VIDEOS-Vorträge

Vortrag „Was sind Emotionen“

Vortrag „Was sind Trigger“

Vortrag „Kommunikation mit HerzSprechen“

VIDEOS-Übungen

Übung „FeltSense spüren“

Übung „Trigger und Selbstregulation“

VIDEOS-Tantra

Tantra „Sichere Berührungen“

Tantra „Herz hören und Körper begrüßen“

Tantra „Berührungen wünschen“